憂鬱症常見問題




		我常覺得情緒低落鬱悶，什麼時候該看醫生？

	A：	每個人因為外在的環境事件或內在的主觀經驗，都會有鬱悶低落的情緒，一般人的這類負面情緒在數日之內多會有所改善，如果鬱悶低落的情緒持續兩週以上未獲改善，或者你對日常生活中的各種活動嗜好或交朋友都失去了興趣，並且出現下列憂鬱症的徵兆四項以上或是出現嚴重的自殺意念，就該尋找精神科專業人員診斷評估。 ●暴飲暴食或沒有食慾，使得一個月內體重改變5%以上 ●每天都嗜睡或失眠 ●行為變得躁動不安或呆滯遲緩 ●每天都覺得疲倦、虛弱無力、沒有精神 ●過多的罪惡感、覺得自己是無用、沒有價值的人 ●注意力不集中、記憶力減退、判斷力變差、無法下決定 ●自殺念頭