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八、醣類的消化吸收

◆ 消化
小腸與胰臟的分泌液含有澱粉分解酵素,可在腸道中將多醣分解成寡醣、雙醣、單醣的混合產物;雙醣類產物則經由小腸細胞膜上之雙醣分解酵素,包括蔗糖脢,麥芽糖脢,乳糖脢等繼續水解成單醣,以供吸收。

消化作用
口腔:澱粉直鏈部位分解,生成部分消化之澱粉
小腸腸腔:澱粉分解成寡醣、雙醣、單醣的混合產物
小腸黏膜表面:寡醣繼續分解成三醣、雙醣、單醣產物

◆ 吸收
單醣進入小腸細胞,進入微血管運送,先由肝門靜脈輸送至肝臟,再分配至週邊組織,進行代謝利用或儲存。各組織細胞可以製造ATP能量,肝臟與肌肉合成肝醣儲存,脂肪組織合成脂肪儲存,其它合成作用包括轉化成核醣,氨基酸等,以建構遺傳物質和組織成分。

吸收作用
黏膜表面:三醣和雙醣經由特定酵素分解成單醣
小腸細胞:單醣快速吸收

◆ 血液輸送與代謝
 

血液輸送

絨毛微血管、肝門、靜脈

各種單醣先運送到肝臟

 
 

代謝利用

肝臟

葡萄糖產生能量、合成肝醣,葡萄糖分配全身

 
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本網站內容,專業營養知識撰述:蕭寧馨教授 台灣大學生化學系教授
               董氏基金會健康飲食促進委員會委員