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[ 1. 油脂的功能 ] [ 2. 油脂之化學組成 ] [ 3. 脂肪酸 ] [ 4. 常用油脂之分類 ] [ 5. 食品中的油脂 ] [ 6. 消化與吸收 ] [ 7. 運送 ] [ 8. 代謝利用與排泄 ] [ 9. 油脂之攝取原則 ] [ 10. 國人之油脂攝取狀況 ] [ 11. 控制飲食脂肪量的方法 ] [ 12. 油脂與心血管疾病 ] [ 13. 油脂與癌症 ]

七、運送

油脂不能溶解在水溶液中,因此在血漿中採用特別的運送形式,稱為「脂蛋白」(lipoproteins),這是由脂質與蛋白質所構成的,含脂質越多則比重越輕,脂質包含三酸甘油酯,膽固醇和磷脂質。

脂蛋白依照組成大約可分為四類:
1. 乳糜微粒(chylomicron):負責運送小腸細胞吸收的油脂,血中的濃度以飯後時最高,飯後的血漿呈混濁狀態就是乳糜微粒存在之故,其中的脂肪快速被組織利用與儲存,故濃度很快降低。組成份含三酸甘油酯82%,膽固醇9%,磷脂質7%與蛋白質2%。因為含脂肪量最多,所以密度最低。

2. 極低密度脂蛋白(VLDL):主要由肝臟合成,運送肝臟合成的脂肪供其他組織利用。組成份含三酸甘油酯52%,膽固醇22%,磷脂質18%與蛋白質8%。

3. 低密度脂蛋白(LDL):乳糜微粒與極低密度脂蛋白之代謝產物,經肝臟轉換而成,含膽固醇濃度最高,負責運送膽固醇供周邊組織利用,也是造成高血膽固醇的主要成分。組成份含三酸甘油酯9%,膽固醇47%,磷脂質23%與蛋白質21%。

4. 高密度脂蛋白(HDL):由肝臟與小腸所製造,在血液中可以回收血管壁堆積的膽固醇,死亡細胞釋出的膽固醇,並將膽固醇送回肝臟代謝,有助於保護心臟與血管。組成份含三酸甘油酯3%,膽固醇19%,磷脂質28%與蛋白質50%。

各種脂蛋白的組成份比較
脂蛋白名稱 乳糜微粒 極低密度脂蛋白 低密度脂蛋白 高密度脂蛋白
英文名稱 chylomicron VLDL LDL HDL
蛋白質 2 8 21 50
磷脂質 7 18 23 28
膽固醇 9 22 47 19
三酸甘油脂 82 52 9 3
 
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本網站內容,專業營養知識撰述:蕭寧馨教授 台灣大學生化學系教授
               董氏基金會健康飲食促進委員會委員