我覺得我這個人是否心已經生病了,常常也因為別人無心的一句話或...

☆布丁 · 2006年9月30日下午 09:39:54 發表

我覺得我這個人是否心已經生病了,常常也因為別人無心的一句話或一個小動作就能夠讓我有一大堆很奇怪的聯想,或負面想法, 我......真的快樂不起來......,我也常常非常恨自己為何總是想些不合常理的負面想法,心情不好時也不知道該向誰說才好......,並且人緣也不好.....,像今天進行活動時,也才發現自己是連一個朋友也都沒有的人......,我覺得我變的越來越神經質了　什麼事都往壞處想　
明明還沒發生的事　我自己卻在幻想　而且大部分都是想不好的事
自己心裡越叫自己不要胡思亂想　但還是沒辦法
例如:朋友對我的態度跟別人不一樣　我就會想說,她們是不是討厭我
排斥我或者就會吃醋
覺得自己什麼都比不上別人,這些情況在學校比較多,(但我也很不想這樣),我覺得我真的好討厭,也很沒用,有時自己雖然想幫忙,但是如果做錯時,受到別人的則人的責罵,就會ㄧ直想.反正我就是甚麼都做不好嗎,想著想著就因自己周圍氣氛的變化，心情也就很容易受到影響自己的心情,而哭了出來,我真的是好沒用喔!心情只要一差,想哭覺得無助時,也就會一句話也不說...也不理人,像今天心情就很不好,早上第三節也都在哭,但不是在班上,那時心情也是特別的差.....,一句話也不說...也不理人...我到底是怎麼了?
難到...我的心是否已經生病了?

sunnoom · 2006年9月30日下午 10:20:52 回覆

我覺得我這個人是否心已經生病了,常常也因為別人無心的一句話或一個小動作就能夠讓我有一大堆很奇怪的聯想,或負面想法, 我......真的快樂不起來......,我也常常非常恨自己為何總是想些不合常理的負面想法,心情不好時也不知道該向誰說才好......,並且人緣也不好.....,像今天進行活動時,也才發現自己是連一個朋友也都沒有的人......,我覺得我變的越來越神經質了　什麼事都往壞處想　
明明還沒發生的事　我自己卻在幻想　而且大部分都是想不好的事
自己心裡越叫自己不要胡思亂想　但還是沒辦法
例如:朋友對我的態度跟別人不一樣　我就會想說,她們是不是討厭我
排斥我或者就會吃醋
覺得自己什麼都比不上別人,這些情況在學校比較多,(但我也很不想這樣),我覺得我真的好討厭,也很沒用,有時自己雖然想幫忙,但是如果做錯時,受到別人的則人的責罵,就會ㄧ直想.反正我就是甚麼都做不好嗎,想著想著就因自己周圍氣氛的變化，心情也就很容易受到影響自己的心情,而哭了出來,我真的是好沒用喔!心情只要一差,想哭覺得無助時,也就會一句話也不說...也不理人,像今天心情就很不好,早上第三節也都在哭,但不是在班上,那時心情也是特別的差.....,一句話也不說...也不理人...我到底是怎麼了?
難到...我的心是否已經生病了?