研究發現,有35%的慢性病與不良的飲食習慣有關,從小開始培養良好的飲食習慣,就是在為一生健康打基礎喔!
孩子每天在園所會吃到1-2次點心及1-2次正餐,約是幼兒每日營養需求的1/3至1/2,對幼兒接觸食物,養成對食物的偏好和飲食習慣,有重要影響力喔!
國外研究指出,營養失調和新陳代謝混亂,可能影響心智功能,減弱關鍵時期的學習,產生冷漠、暴躁等行為。營養、均衡的餐點,有助學習喔!
Copyright © 董氏基金會-食品營養組. All Rights Reserved. 本網站內所有圖文之轉載、複製、刊登、使用須取得書面授權,否則以侵權論。有任何疑問請洽:食品營養組