減肥商品 停看聽

記者鄭心媚市面上的減肥商品琳瑯滿目，都言之鑿鑿的宣稱其神速的減肥效果，但經科學研究證實有減肥效果的不多，且減肥成效因人而異，在不了解自己的體質前就輕易嘗試，很可能賠上一生的健康。 市面上琳瑯滿目的減肥產品，從年初的美人纖姿湯，到後來的土耳其草莓以及藍藻瘦身，都出現不少問題，這些商品有些請來明星代言，言之鑿鑿的宣稱其神速的減肥效果，有些還找了一堆見證人，可是往往問題百出，不但沒有減肥效果，身體健康還因此嚴重受損。 食品 不能宣稱有療效 負責廣告、藥品稽查的台北市衛生局第四科股長蔡淑玲指出，減肥商品的廣告最常見的就是誇大療效。一般來說，除了藥品以外，以食品登記的商品都不得宣稱有療效，因為食品僅具有保養功能，無法證實具有治療的效果，所以如果商品的許可字號登記是以食品來登記，就不應該出現有減肥、瘦身效果的字樣，否則就是屬於誇大不實的廣告。 三原理五疑問 篩選減肥產品 消費者如果想要購買減肥產品時，應該注意什麼事項，才不會吃虧上當？肥胖醫學會常務理事蕭敦仁表示，購買減肥產品時要有三原理以及五大問題。 蕭敦仁說，總體來說，各種減肥方式不脫三原理，就是抑制食慾、減少吸收以及促進新陳代謝。任何減肥產品都應該要說清楚是使用這三種原理的那一種，如果沒說清楚，可能就是有問題的商品，至於編造其他減肥理論的廣告辭，可信度更低，應該不具減肥效果。 另外，在選購減肥療程以及商品前，一定要提出五大疑問。蕭敦仁說，首先要弄清楚該療程時間有多長，順利完成療程者的比例有多少，如果順利完成的比例太低，代表療程太過困難，非一般人可以接受，廣告中常見找知名明星代言，宣稱療程效果，這種單一個案推廣方式，消費者就要小心。 安全 有效 經濟 減重原則 其次，消費者要了解順利完成療程者平均可以減掉多少體重，以及副作用為何，同時減重後一年、五年後繼續維持的百分比為何，最後就是要知道平均減掉一公斤需要多少錢。 蕭敦仁強調，減重一定要考慮到安全、有效以及經濟，超出這些原則的減重方式，最好不要輕易嘗試，以免花錢又傷身。 出處： http://tw.news.yahoo.com/040828/39/xku3.html