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Q
瘦大腿
我不管怎運動大腿總是都受不下來 我也是過瑜珈 但好像都沒用ㄝ
小豬
在
2006/10/9 下午 04:01:05
提問
A
您好
好像沒有一樣運動可以專瘦大腿的!只能說修飾大腿使大腿看起來比較結實而已~
建議可多做一些有氧運動,例如:快走或游泳或騎腳踏車
Q
隱性肥胖的標準
怎麼辦!
我體重53公斤,
體脂肪重17公斤耶!
是不是隱性肥胖了:"( 嗚嗚嗚
小軒軒
在
2006/10/3 下午 10:23:53
提問
A
您好:
體脂肪機的品質大不同,誤差率也頗大的
建議還是用BMI去評估體重是否標準~~
Q
減肥減上癮??
長期減肥造成現在生理不大正常
可是又不敢吃 吃了一些些 肚子有一點凸出就覺得不舒服 不好看
結果現在吃了一點點就撐了
肚子跟以前不一樣 以前吃的比較多一些也沒小腹 現在吃的比較少反而有小腹了
到底該怎麼辦........
殘落
在
2006/8/3 下午 10:54:13
提問
A
不知道您的身高、體重是多少呀,我們會依照您的身高、體重評估,說不定您的體重是在正常的範圍,是不需要再減肥的喔!
Q
請問身高173體重58這樣算是瘦還是胖呢?
如題… 因為我不知道這樣算瘦還是胖 =='
翼
在
2006/8/3 下午 06:36:10
提問
A
您的BMI為19(58/1.73/1.73),正常的BMI為18-24,您的BMI是正常的
Q
大象腿怎麼減瘦一點
我的身高150公分,體重55公斤
上半身很瘦
大腿卻很粗
褲子都得穿大尺寸的
讓我覺得好醜又好困擾
我該怎麼讓自己的身材均勻一些??
鄭阿如
在
2006/7/28 下午 02:22:39
提問
A
建議從事可以雕塑體型的運動,例如:有氧運動、游泳
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