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在最近接觸到一位同學(患有中度以上憂鬱症)後
我開始了...
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我懷疑我有憂鬱症,但是又不確定
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在最近接觸到一位同學(患有中度以上憂鬱症)後
我開始了解,原來,以前我所認知的“正常”,其實一點都不正常
像是,整天悶悶不樂,想讓自己消失,不想上學,想要逃離這整個世界
以前我還以為這都只是自己的問題而已
但是,這些情緒漸漸的影響到我的生活習慣
比如說,我無法容許自己在2:00前入睡,因為我覺得,憑什麼大家都在努力,而自己整天沒做什麼事情,然後又要早早入睡?
第二,我時常聽到另一個聲音,當我在做決定的時候,他經常和我聊天,溝通,但是,旁邊沒有人啊
第三,我好焦慮
以前認為,段考前讀不下書是正常的,但是,現在連平常都沒辦法好好專心做事,一直發呆,胡思亂想
第四,我發現,我對白天所做的事情完全沒有記憶
我甚至連我晚餐吃了什麼,早上做了什麼,都沒有印象


在有了這些想法後,我懷疑我是不是生病了
但是,好像是自己想太多了
我到底該怎麼辦才好?

 2019年1月14日 上午 02:12:07 發表  發表來源:61.58.10....   Top


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