英文名 Lemongrass,原產於印度的重要香料植物,屬於束生的稻科植物,它適合氣候溫暖的環境,某些熱帶地區也有栽植,特別是巴西、斯里蘭卡和部分中非地區。它的植株高約三英尺或更高,一年可收成兩次,全草散發檸檬香,熱帶地方料理經常使用,據說香味比檸檬餘留更久,因此也被用來採集香料,它的外觀摸起來的感覺和芒草非常的相似。印度學史上運用檸檬香茅的歷史非常久遠,特別是用它來治療傳染病或退燒。它的藥效具有提高消化機能,治療貧血、疼痛的效果,用於芳香療法時可改善血液循環、調節肌肉張力。檸檬香茅可以使人感到清香,同時還有殺菌和除臭的功效,如果加在洗澡水中,包準你洗去一身疲憊,還原一個神采奕奕的自己。不過要特別注意的是,由於檸檬醛的成分,使用時千萬要注意皮膚過敏的問題,每次使用絕對不要超過三滴的精油。如果你想要讓雙腳更舒坦,在泡腳水中加入檸檬香茅,也是一個不錯的方式,必定可以使疲憊的雙腳恢復精神並減輕腳汗。
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