根據一項發表於情感性疾患期刊（Journal of Affective Disorders）的最新研究顯示，小時候曾遭受父母言語虐待的小孩，長大會出現自我批判、憂鬱與焦慮傾向。
這項研究以5600位美國成年人為樣本，具有全國性的代表性。受訪者必須回答在兒童時期遭受的言語虐待情形、目前的精神症狀及自我批判的傾向。研究者發現，小時候曾遭受父母言語虐待的人，會增加其出現憂鬱與焦慮症狀的風險，而風險增加可能與他們持續性的自我批判傾向有關。
美國佛羅里達州立大學心理學教授Sachs-Ericsson指出，當父母對小孩使用傷害與侮辱的字眼時，孩子也會以這些字眼看待自己並內化，例如「你沒有用」、「你是笨蛋」，其影響會一直持續到成年期，這會讓他們更容易為憂鬱與焦慮所苦。
研究樣本中30％的人表示，他們曾在兒童期遭受言語虐待，換言之，他們的父母都曾羞辱他們，惡意地說一些傷害、咒罵的話，或以身體上的凌虐威脅他們。這些人容易出現焦慮或憂鬱症狀，是由於他們具有自我批判的傾向，例如陷入自己的誤解中跳不出來，或自覺現在的自己並不是真正的自己。
Sachs-Ericsson認為，父母必須認識這些言語虐待字眼對孩子的長期影響力。幫小孩取綽號或其他型式的言語虐待，非但不能改變小孩的行為，反而會帶來精神上的長期傷害；相反的，父母應將焦點放在指出並強化孩子的正向行為上。至於已經出現憂鬱或焦慮症狀的成年人，則需開始檢視習以為常、自我批判的對話方式，進而挑戰這些自己加的負面標籤。（摘自路透社報導，Verbally abused kids may become depressed adults，6/1/2006，Reuters Health）本文由黃連盛摘譯，感謝林口長庚醫院精神科主任劉嘉逸審稿
(更多內容 請見『大家健康』 2006年9月號雜誌)
2006/8/31 下午 06:29:54
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