一份刊登於「職業與環境醫學」的研究發現,缺乏團隊精神的工作環境使員工感到壓力,造成他們憂鬱及彼此不合。
美國阿拉巴馬大學健康管理組織及政策學系助理教授Josh Klapow表示,「無薪假及裁員已造成員工壓力及負面想法。」然而,即使在承平時期,工作環境仍會影響員工心理健康。
研究領導人,來自芬蘭特爾庫職業健康研究中心的Marjo Sinnokki認為,職場中的憂鬱情緒常見,尤其因病或殘疾無法工作的人。因此,促進工作福利及團體氣氛很重要。
該團隊也詢問3347位30∼64歲的芬蘭員工,問其工作環境、團隊精神、溝通品質及工作感受。結果發現,「工作場所的歧視、爭執」與酒癮或焦慮無關;「缺乏團隊精神」則與酒癮或焦慮有關。
而認為團隊精神不好的受測者,60%自述感到憂鬱、50%服用憂鬱症藥物,比例高於自述團隊精神堅強者。Sinokki表示,工作時的心理社會因素應受重視,且團隊氣氛很重要。Klapow指出,「工作時若感到緊張焦慮或悲傷易怒等情緒,應正視這些警訊,否則可能變成精神疾病。」(本文摘譯自今日健康April 9, 2009 As Work Stress Rises, So May Depression)
本文由戴怡君擇文、黃嘉慈摘譯, 感謝林口長庚醫院精神科主任劉嘉逸審稿
2009/6/4 下午 03:33:52
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