愈來愈多人在高壓力及不穩定的職場工作，擔心失業不僅會讓人精神緊張，也會為身體及心理健康帶來負面的影響。
澳洲坎培拉大學的研究者發現，如果管理階級或其他專業人員長期處於被解雇的威脅下，罹患憂鬱症或焦慮症的機會將比一般人高出3倍，健康狀態也比其他在穩定職位的人差。而處於高壓力的工作環境且對工作缺乏掌控力的人，也比平常人容易憂鬱或焦慮。
研究也顯示，財務困難或需要解雇高比例員工的公司和穩定的公司相比，會有較多員工出現健康問題。長時間處於擔心被解雇狀態下的員工，可以預見他們的心理健康問題也較多。
研究者詢問1188位40歲左右的職場工作者，請他們填寫工作情況及身心健康狀態的問卷。將近1/4的參與者表示有工作壓力，且有1/4的人表示有工作不穩定感。研究者認為，家庭的支持會減低工作者的負擔，實際上工作不穩定的負擔可能更高。
由於員工健康狀況不佳，也可能是不良工作環境造成的結果。研究者接下來計畫追蹤參與者，觀察是否工作環境改變會影響工作者的健康。
研究者建議民眾，在充滿壓力或不確定的工作中應該尋求家庭或朋友的支持，公司也應該提供員工足夠的資源或增加工作者的自主性，來調適壓力並改善工作環境，讓員工保持健康。假使工作者能有決定何時工作與如何工作的彈性，也許他們會比較快樂，可能也較不會感到壓力。
（摘自路透社報導Stressful And Insecure Job Take a Toll on Health, November 20, 2003, Reuters）
2004/2/19 上午 10:18:05
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