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「16歲,那年」短片發表暨徵文比賽發佈記者會
「16歲,那年」短片發表暨徵文比賽發佈記者會
郭靜、周詠軒重返16歲 寫下青澀的暗戀心情
「16歲,那年」短片男女主角郭靜、周詠軒、所有來賓及同學們共同將紙飛機射向天空,象徵煩惱一掃而空
課業、愛情、人際相處最讓16歲的他們困擾
董氏基金會2011年的五都國、高中職學生運動與憂鬱情緒相關性調查指出,每五位學生就有一人有明顯憂鬱情緒,需要尋求專業協助,而學生壓力源前三名是「課業、成績不佳」、「父母的期待」、「同儕關係」。為提醒師長重視這些青少年壓力問題及提供青少年們處理壓力的建議,董氏基金會特別製作「16歲,那年」憂鬱症防治宣導短片,由郭靜及周詠軒主演。今於明倫高中舉辦新片發表記者會,現場500位同學與主角們一起將煩惱寫在紙飛機上並射向空中,象徵煩惱隨風而逝。
募集結局一起來 總獎金高達三十萬
董氏基金會執行長姚思遠表示,「16歲,那年」是以三個短篇故事串連,探討青少年面臨到同儕相處、感情困擾與課業難題時,該如何面對與調適,要傳達「現在不等於永遠」的概念。
本片另一特色為沒有制式結局,觀後可以進行反思,從不同角度思考解決的方法,姚思遠執行長也在會中廣發戰帖,邀請在學的高中職與大專院校學生,投稿參加結局募集徵文比賽,總獎金高達三十萬!收件從即日起至6月8日為止,後續還有網路票選活動,歡迎同學們踴躍參加,期盼各路好手發揮創意,幫主角們撰寫後續發展。
郭靜寫交換日記抒發壓力
「純愛教主」郭靜說她剛升上高中,對於一切都很新鮮,但同時面臨升學的課業與新環境適應、交友的壓力,但總是會透過和姊妹淘交換日記、塗鴉或者傳遞紙條,將煩惱、壓力給寫下來、畫下來,並利用時間參與排球社團,暫時遠離不愉快的環境,心情得以轉化。郭靜呼籲在場的學生,當遇到煩惱時,千萬不要悶著頭自問自答,讓自己陷入憂鬱的漩渦中,找好友聊天抒發心情或從事自己喜歡的運動,都是很好的紓壓方式。
男主角周詠軒回想自己在求學階段,面臨課業與戀愛的問題時,會找好朋友聊一聊、哭一哭,或是跑到家裡附近空曠的河堤邊跑步、大聲吶喊來宣洩壓力。
獨處搭配運動 讓腦袋暫時放空
台灣師範大學教育心理與輔導學系系主任林家興表示,青少年遇到情緒困擾是正常的,但要學會與情緒共處,建議青少年們心情不好時,多做放鬆練習,聽自己喜愛的音樂或是找朋友、老師聊聊,讓腦袋暫時放空,還有定期運動增加能量,都能有效擺脫憂鬱和焦慮。
明倫高中校長王文珠表示,校方每年十月份都會規劃「心理健康宣導月」,透過舉辦專題講座、憂鬱量表施測、各式文宣展示及教學,讓學生關心自己的情緒變化,同時也鼓勵同學可以多多使用董氏基金會網站資源或是學校輔導室資源,以幫助自己遠離憂鬱的情緒。
「16歲,那年」憂鬱症防治短片於今日上市,並舉辦結局募集徵文比賽,依據短片中的三個主題進行徵稿,參賽者可以依據自己喜愛的主題進行投稿,一人可投多稿,每主題限投一篇,歡迎高中職及大專院校學生踴躍投稿,高額獎金等你來拿,欲知更多訊息請上「16歲,那年」官方網站
http://www.jtf.org.tw/psyche/16yearsold/
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【16歲,那年】--30秒預告-
【16歲,那年】--3分鐘預告-
現場剪影
「16歲,那年」短片女主角郭靜與大家分享16歲那年的拍攝心得以及自己的紓壓秘方
「16歲,那年」短片男女主角郭靜(左五)、周詠軒(左四)、董氏基金會執行長姚思遠(左三)、師大教育心理與輔導學系主任林家興(右一)、明倫高中校長王文珠(右四)、導演連盈科(右三)及參與拍攝的同學們手持剛出爐的DVD合影
「16歲,那年」短片男女主角郭靜、周詠軒、所有來賓及同學們共同射紙飛機重現片中場景
「16歲,那年」短片男女主角郭靜、周詠軒
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