10.29新聞通知-「用運動清掃心理垃圾」暨研究調查發表記者會
「用運動清掃心理垃圾」
「台北市、高雄市民眾運動習慣與憂鬱情緒之相關性調查」結果發表
時間：2009年10月30日(星期五) 下午14：00∼14：50
地點：董氏基金會 會議室(台北市復興北路57號12樓之3)
與會來賓：葉金川（健康與運動聯盟 理事長）
林家興（臺灣諮商心理學會 理事長）
陳俊忠（陽明大學運動健康科學研究中心 主任）
姚思遠（董氏基金會 執行長）
葉雅馨（董氏基金會心理衛生組 主任）
發表內容：
(一) 「台北市、高雄市民眾運動習慣與憂鬱情緒之相關性調查」結果發表
(二) 「運動紓壓宣導單張」及「動一動就有好心情｣動畫發表
歷經天災及金融風暴，民眾的憂鬱指數提高了嗎?在動與不動間，誰又比較憂鬱?
為了瞭解台北市、高雄市兩地市民的憂鬱情緒狀況與運動習慣，董氏基金會在今年5-6月間，針對台北市、高雄市民眾進行「台北市、高雄市民眾運動習慣與憂鬱情緒之相關性調查」研究調查。
本次座談記者會中除公佈調查結果，並將發表董氏基金會所編製的「運動紓壓宣導單張」及「動一動就有好心情｣動畫。
會中邀請到臺灣諮商心理學會林家興理事長、陽明大學運動健康科學研究中心 陳俊忠主任，分別針對全民的憂鬱現況提供協助建議、示範上班族簡易身心放鬆方式、以及解析運動對身心的助益。
最後將由健康與運動聯盟的葉金川理事長和大家分享其本身運動經驗與運動帶來的好處，並呼籲大家共同參與運動。
媒體聯絡人請洽：
心理衛生組李麗亭小姐(TEL：02-2776-6133分機208，0918-865052)
或謝秉廷先生(TEL：02-2776-6133分機207，0939-491081)
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