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買、放、沖、煮、換,農藥不成患
◎買:購買當季盛產的蔬果,優先選擇有「安全蔬果」吉園圃標章的,並且常向 不同菜商購買。
◎放:蔬果買回家後,最好放在陰涼通風處,讓農藥繼續揮發。
◎沖:以大量清水沖洗,不要用鹽水或清潔劑浸泡是不正確的。盡量先洗再切, 小黃瓜、苦瓜、青椒等連皮食用者,可以用軟刷刷洗。
◎煮:烹煮時不要蓋鍋蓋,有助農藥的消散。
◎換:經常變換當季蔬果種類,不要長期食用同一種蔬果。
農藥殘留是食用蔬果時最令人擔心的問題!因為農藥殘留看不到、聞不到,選購時最簡便的參考就是「安全蔬果」吉園圃標章,透過政府的管制及認証,代表了蔬果品質與安全與榮譽,讓我們放心採購、安心享用。
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