學齡前是孩子建立飲食喜好的關鍵期！

關心孩子，愛惜孩子，努力給孩子最好的一切嗎？
但是，孩子變肥胖，還是變強壯？

兒童期肥胖，將提高成年肥胖機會，帶來健康危機！

孩子從2歲開始接觸許多新食物，將逐步建立對食物的喜好，而飲食型態在6歲前養成後，將延續至成年。
透過常常接觸的食物，孩子能自然的接受並習慣健康的口味。

健康吃、快樂動的生活形態，可確保孩子具有完備的資源，將遺傳到的本質發揮到極限。

以孩子的足歲年齡對照下表，看看他的身高體重是否屬於黃金比例。
若身高低於表中足齡資料的﹡值，建議請教醫師。
若體重不在理想範圍內，請逐步調整孩子的飲食內容與生活習慣。

【圖一】2-6歲男孩身高體重表

【圖二】2-6歲女孩身高體重表