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宣導手冊系列:心理健康
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五步驟招喚正向思考力(2011,NEW)
日子難過,別讓心也難過
一般民眾
一般民眾
◆書籤型小卡
◆五個步驟讓自己保持正向思考力
◆隨身攜帶,也能當作書籤使用,時時提醒自己保持正向思考!
◆丟掉工作,不代表要丟掉自己
◆身陷失業低潮時的6不6要
工本費:6元/份
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下載檔案約3MB
下載檔案/624kb
了解壓力手冊
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別讓情緒左右你
一般民眾
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(已絕版)
◆什麼是壓力?
◆壓力產生的原因
◆緊張的結果
◆幫你處理壓力的方法
◆用藥物來擺脫壓力?!
◆壓力Q&A
◆口袋型手冊
◆12個讓自己保持愉快心情的有效方法
◆隨身攜帶,快樂也可以DIY!
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下載檔案/804 kb
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