憂鬱症主題館邀請你一同關心身邊的人! 憂鬱症主題館-董氏基金會心理衛生組  樂動小將養成計畫開始囉!
簡體中文
 
憂鬱症主題館-最新消息 憂鬱症主題館-關於心理衛生組(包含工作項目與提供服務簡介) 憂鬱症主題館-支持我們 憂鬱症主題館-出版品(心衛組所出版的宣導手冊、單張、量表、海報..等,都可以在這裡找到) 憂鬱症主題館-網站導覽 憂鬱症主題館-聯絡我們(有什麼意見想說的,歡迎告訴我們喔!)
憂鬱症主題館-自殺防治網
憂鬱症主題館-把Happy傳出去
憂鬱症主題館-公益快樂購
憂鬱症主題館-支持我們
  憂鬱症防治-心情互動區
 
憂鬱症防治-心情互動區 年輕心事討論區 憂鬱症防治-心情互動區 心情頻道聊天室 憂鬱症防治-心情互動區 過去的聊天紀錄
 
憂鬱症防治-心情互動區 過去的聊天紀錄
 
我的寒假計畫
蔡佳芬 (台北榮總精神部)2006/2/3
Dr.蔡 : 晚安大家!
葉老大 : 蔡醫師好,新年快樂!今天由蔡醫師來與大家聊天,如果大家有憂鬱症相關的問題,
   歡迎提出來與蔡醫師作討論

Dr.蔡 : 小泠,新年快樂! 寒假過的如何?
葉老大 : 小冷有沒有什麼是想根蔡醫師聊的呢?
小冷 : 只有我一ㄍ人阿~寒假....我休學囉
Dr.蔡 : 那麼,寒假在打工嗎?
小冷 : 沒耶年後打算ㄑ找
Dr.蔡 : 以後有什麼打算?
小冷 : 是滿希望讀夜校,但還是要看情形..
Dr.蔡 : 恩,ㄧ邊讀夜校,ㄧ邊打工是嗎? 讀夜校還要重考嗎?
小冷 : 報名就好ㄌ吧
Dr.蔡 : 要讀什麼呢?
小冷 : 嗯~還沒決定
Dr.蔡 : 對未來的生活有什麼擔心嗎?
小冷 : 滿慌ㄉ都是問號??
Dr.蔡 : 譬如?
小冷 : 有時我是想搬出ㄑ出房子住ㄉ
Dr.蔡 : 搬出去負擔很重吧
小冷 : 我也是絕ㄉ,所以就想說把存ㄉ前哪ㄑ買摩托車好ㄌ以後工作叫方便
Dr.蔡 : 和家人相處還是不行嗎?
小冷 : 一天比一天差,過年鬧ㄉ更兇,過年因該是高高興興ㄉ說
Dr.蔡 : 工作可以先去找看看,別急著下決定
小冷 : ㄑ年找ㄌ6家,都沒被選中
Dr.蔡 : 雖然是吵鬧的新年,但總是還有家人相聚,上次你有說過,找工作常失利....
   或許試試之前沒找過的工作種類

小冷 : 可能沒經驗還是怎樣ㄉ
Dr.蔡 : 搬離家或許能從這種壓力中暫時抽離,但是對家人的相處事上,逃避也無法解決
小冷 : 我就是想離開這ㄍ破碎ㄉ家才想說搬出ㄑ,項個性叫內向ㄉ找什麼工作叫好阿?
Dr.蔡 : 個性內向,或許可以做一些不需和人接觸的,例如,ㄧ些內場的工作或是打烊後的工作,
   大部分是清潔,找工作總有第一次,有朋友可以幫忙介紹嗎?

小冷 : 唉~~~~我一ㄍ都沒,我不擅長找朋友
Dr.蔡 : 交朋友也是靠緣分,慢慢來,我看過許多社交畏懼症的病人,其實都還是會有ㄧ兩個朋友,
   起碼有些可以討論事情的人

小冷 : 我個性會這樣可能跟小時有關吧,聽家人說曾經有人半夜拿棒子在我家房間向我媽討前,
   所以就比較怕人。小時有時也滿皮ㄉ,但是在團體終究是很不行,不敢正視別人
Dr.蔡 : 會害怕嗎?所以人多得時候比較不舒服?
小冷 : 嗯~像在暴力家庭長大ㄉ孩子多少都是心理會不太正常
Dr.蔡 : 滿像是社交焦慮症的,我想家暴是一種不太好的經驗,不管是目睹或是親身經歷,
   但是那些東西不是你願意,也不是你的錯誤

lilk : hi
Dr.蔡 : lilk:寒假如何?
lilk : 這幾天病了,天天除了睡就是吃
Dr.蔡 : lilk:聽起來滿棒的,但是好像太懶惰了點
lilk : 哈,不好,過得太沒意義
Dr.蔡 : ^^有什麼新計畫?
lilk : 好好讀書,忽然又好想好想有很多錢
Dr.蔡 : 聽起來是不錯,你是指開學後嗎? lilk,跳太快囉!剛剛小泠正在跟我談找工作的事
lilk : 哈哈,小冷你也是嗎?
小冷 : 嗯阿,想趕快找工作
Dr.蔡 : 夢想賺大錢是好事,但要好好想想如何能達到。小泠說之前找打工機會都不太順利,
   我們正在想還有哪一些可以試試,lilk:你有打工的經驗嗎?

lilk : 我只是14歲=_=....打工對於我來說像是遙于可及的事
Dr.蔡 : sorry!原來你很年輕說///@@
lilk : 哈哈,你們羨慕嗎?
Dr.蔡 : 因為我只有打過ㄧ次工,讀書跟賺錢並非平行線,其實現在許多工作都是一種知識經濟,
   靠你所知道得東西在賺錢

lilk : 不是在當醫生嗎?
Dr.蔡 : 我說的是大學時候的事,lilk:年輕當然很好,但是要好好把握,不要浪費啦
lilk : 我知道不讀書就很難找工作了
Dr.蔡 : 我只有去當過ㄧ次家教,雖然只要教就好,但是得花時間準備,我那各學生又正面臨聯考,
   每回段考成績,也是我的壓力。我發現原來打工賺錢也是不容易

葉老大 : 請大家把握時間囉!我們的時間還有五分鐘
lilk : 我有一個問題.. 我越來越不喜歡說話了,這樣會有問題嗎..?
蔡醫師 : 嗯嗯!有時是個性變啦
郁婷 : 我快要下高雄了  我不想下高雄讀書,我下高雄一定又會不快樂,現在在台北的我
   每天都得快樂,我的心在台北
蔡醫師 : 郁婷:你ㄧ直這樣重複負向的思考,真的會越來越擔心哦!但是下高雄的事,無法改變嗎?
郁婷 : 我想到很下高雄就很煩
蔡醫師 : 郁婷:想一些下高雄會快樂的事,來替代吧

蔡醫師 : 挖ㄚ阿,時間不夠了,今天大家來的比較晚啊!新年剛過,不過許多人都還在放寒假,
   也有些人為了年後找工作煩惱,希望大家對自己新的ㄧ年,花些時間,好好規劃哦!
   至於郁婷,向你現在擔心的事也可以week4,跟醫師討論啊!或許會有不同的看法,要加油哦。

葉老大 : 感謝大家今天的參與,也謝謝蔡醫師,如果大家有相關的問題也可以到網站上的留言版
   或是上班時間撥電話至基金會02-27766133轉心理衛生組,也歡迎大家下週也能繼續參與!

蔡醫師 : 恩!下週我會再上線,下週再會!


   
   
   
 
Copyright © 董氏基金會 / 心理衛生組. All Rights Reserved.
董氏基金會網站內所有文章之轉載、複製、刊登、
使用須取得本基金會書面授權,否則以侵權論。