葉老大：hello 大家午安 現在台北天氣陰陰的 不太適合出門 歡迎大家跟
我們一起聊聊今天的主題是 本月份的主題是戀愛 這周大家可以
一起討論吵架是情趣或傷害大家可以針對這個主題聊 但是如果
你有任何其他的問題也歡迎你隨時提出來 由高醫師與網友一起
來幫你想辦法解答喔!!
高醫師：大家好
葉老大：那我們就把時間交給高醫師囉!
高醫師：ok
冰淇淋：吵架是情緒還是傷害... 其實我滿喜歡跟人家吵嘴的 因為我有時候都會把話藏起來 只有在吵的時
候才會講出比較心裡的話
高醫師：吵架是各種情緒的發洩 吵架 分很多種 有小吵大吵真吵假吵 假吵變真吵等等
冰淇淋：恩恩 可是我很怕跟人家吵完了 然後又回到原點
高醫師：吵架 有時是想知道對方在不在意我們自己啊 冰淇淋
微 笑：最近常常跟男朋友吵架...甚至有時候還差點弄到分手...= =
真ㄉ不知道...是不是我們彼此不適合ㄝ...冰淇淋我好像跟你相反ㄝ...
我都是吵架ㄉ時候很難把當下的情況說出來...都要到事後我才有辦法說出來...
candy：我也很常跟男朋友吵架 即使錯的是我 我也不會道歉
微 笑：我也是ㄝ
高醫師：是喔 微笑 妳都因為什麼事吵
微 笑：其實我男朋友... 他是ㄍ對每個女生都很好ㄉ人 讓我很不高興 好像幾乎都會因為這些事情吧 每次
跟他談 她總是說他會克制 可是我們是女生啊！看ㄌ還是會不高興ㄝ...
高醫師：看來大家都有類似的問題--不容易說出心裡的話, 有人是平時 有人是吵架時
微 笑：每次吵架我都會把話說ㄉ超難聽ㄉ...但是每次說完我都好後悔...還有阿，每次明明就是在鬥嘴...
但是到最後都好像會引發起很多ㄉ問題，然後就真ㄉ是在吵架ㄌ...
高醫師：微笑 想必妳在和男朋友吵架的時候 真的很生氣 妳也真很在意他
微 笑：對阿 真的超級不喜歡他跟別的女孩太超過...
高醫師：對愈在意的人與事 情緒反應就愈強 在氣頭上 會想狠狠傷害對方
微 笑：每個人都是同學我也知道，但是我就是覺ㄉ他好像都沒有在乎過我的感受... 對阿...每次說完話我
都好後悔
高醫師：微笑 看看今天的題目 妳覺得吵架是傷害嗎 對方有真的被妳傷害到哪裡嗎
關係有因此而每況愈下嗎
微 笑：應該算是吧...他的心裡應該不好受吧 可是如果是情趣ㄉ話...這種情趣的過程也太難受ㄌ吧...= =
高醫師：妳們認識很久了嗎 彼此知道對方怎麼想事情嗎 即使是吵架時的想法?
吵架若是當作情趣 那可是吃不消的
微 笑：我們快要兩年ㄌ 其實他還算了解我...我這ㄍ人吵架ㄉ時候總是不喜歡說出心裡話 明明很想說，但
就是說不出口，憋在心裡超難受ㄉ 然後他就會一直問我反而會用不好的語氣跟他說話..搞的大家
都很不悅
高醫師：二年 應該是相當熟悉對方的時間
微 笑：嗯嗯 但是有時候他好像都覺得我的忍耐程度很高 似乎都想要是著去挑戰我的耐性...= = 真的超級
不喜歡...我也都一直在放寬對他限度
candy：微笑 我覺得妳可以試著好好的跟男朋友溝通 試著說出自己的想法
高醫師：微笑 有沒有可能妳還是生氣 但用婉轉的方式讓他知道妳在氣什麼
微 笑：我也常常跟他開玩笑的說...「我覺得我好像有沒有女朋友這ㄍ稱號都無所謂ㄝ...」 candy，可是我
跟他說ㄌ好多次... 他都明白我在氣什麼阿... 可是他就是不願意站在我的立場為我想想我的感受...
candy：我覺得妳要嚴肅的跟他說 但是不要嚴厲的跟他吵
微 笑：我也想過是不是自己太喜歡挑毛病
高醫師：微笑 有時候二個人的個性放在一起就是會起摩擦 或是爭論彼此不適應的地方 如果沒辦法改變個
性至少讓吵架的時候溫度低一點 不要傷到對方最在意的部分呀
微 笑：所以我都盡量讓他自己去克制...但是總覺得...還是會不開心...我就盡量都不要看到他那些我不喜
歡的行為...= =
高醫師：微笑 我之前有個案也是類似的狀況
微 笑：我覺得每次吵架好像都把彼此逼到絕路....甚至有時候沒有退路...我常常跟他說我希望他能夠就事
論事，可是他總是喜歡翻舊帳來跟我談...我該怎麼做...
高醫師：妳可以告訴他什麼是妳覺得不舒服的事
更好的是 去了解他"為什麼會作妳不喜歡的事"是故意的? 還是無意? 個性使然? 別的男生又如何 微 笑：常常吵架的生活...真的好痛苦... 明明很愛對方阿...為什麼還要這般對待... 我也跟他說過阿......他
給我的答案都是「放心啦！我會克制！」好像是因為他ㄉ個性....他從以前身邊的女孩子就是很多
高醫師：那他對妳會因為那些女孩子而有差別嗎
微 笑：這倒是沒有...但是身為女朋友ㄉ我...看了總是會眼紅...心裡就是會有些許的不舒服...
高醫師：那些女生不過是朋友 可妳是女朋友 不是嗎 只有妳有機會相處這麼久的時間 也深刻的了解對方啊
微 笑：但是...他就是喜歡開他們玩笑ㄝ...例如「唉喲！你感冒ㄌ喔！那我來照顧你吧！」←我也很想告
訴自己他是無心ㄉ阿 但是有哪ㄍ女孩可以完全的接受自己的男朋友跟其他女孩子說出這樣ㄉ話...
明明就是只有在兩人世界才會出現的對話...= = 也許我這樣有點小心眼...可是真的不喜歡... 我覺
得應該也跟自己的個性有點關係吧...我是一個對自己不太有自信的女孩...
高醫師：嗯 這的確是讓妳不舒服
微 笑：所以...我會害怕...真ㄉ是因為會怕失去...我真ㄉ不知道我該怎麼做....
高醫師：能再試著溝通看看嗎 吵架 就另一層面來說 也是兩個人溝通的方式 可是 還有言語 文字啊
微笑 說出妳的想法 只是為了讓兩人的關係更順利 這當中並不是指責或埋怨
微 笑：高醫師...是不是我自己太愛挑毛病、太愛吃醋啊...？
高醫師：微笑 沒有人是喜歡挑毛病 吃醋的 況且妳也不舒服啊
微 笑：嗯嗯！真ㄉ不舒服...
高醫師：兩人的交友界限常會不同 他覺得沒問題的 妳會很在意
微 笑：高醫師，還有一次阿，他以前學校有個跟他不錯的女孩子，總是喜歡傳一些有點曖昧的文字訊息
給他，讓我很不高興，我也常常跟他說我很不喜歡，可是他總是跟我說，那只是我的朋友啊！
高醫師：或許妳可以試著要他想想他是否喜歡妳也和異姓友人維持這樣的關係 將心比心
微 笑：我也跟他提過這類的事情阿，他都說沒關係！但是真正遇到因為這樣的事情爭吵的時候，他才說
「你自己還不是一樣ㄇ？」 就是因為他這樣才讓我不知所措...
醫師：微笑 如果這樣 那要考慮妳們的個性適不適合啊
微 笑：醫師我有ㄍ問題... 所謂個性不適合到底定義在哪裡？
高醫師：妳可以明確的讓他知道 請他給妳安全感 包含行動的和非行動的
微 笑：真ㄉ不太懂...
高醫師：微笑 他的一些行為讓妳沒有安全感 妳先用說的溝通 別用吵架的方式 妳可以說 因為妳是他的女朋
友 他應該讓妳覺得穩定
微 笑：高醫師謝謝你！ 我大概知道我該怎麼做ㄌ！ 真ㄉ很謝謝你！
阿 婷：我們已經吵了一個多月 我覺得可能是因為我的憂鬱症 雖然......我還沒去看醫生 我覺得憂鬱症真
的會害人 像我 最近真的是ㄧ直找他麻煩 高醫師 是真的會改善嗎
高醫師：阿婷 妳好 若是有憂鬱症建議還是要就醫 因為服藥後情緒會有改善
阿 婷：我已經覺得我很嚴重 不開心都想摔東西 而且我想哭的情況也很嚴重了
高醫師：阿婷 憂鬱症目前是可以治療的疾病 建議至門診可以針對妳的壓力 情緒 感情問題作討論
阿 婷：那我不打擾你了 我先看ㄧ下門診時間好了 我不想一直不快樂 其實我很怕看醫生又被敷衍
所以一直沒去 你知道嗎....像我們這樣的人 最怕去看醫生又被敷衍
高醫師：阿婷 妳沒有打擾我 不過出現自傷意念已是較嚴重的情形 所以得在較好的環境討論啊 妳不覺得嗎
葉老大：哈囉 請大家把握時間 我們還有最後三分鐘喔!
高醫師：阿婷 憂鬱症的人常很難下判斷作決定 但憂鬱症改善後 這情形就會好的多
阿 婷：恩 我知道 這是真的 我真的很多事情很難下判斷
高醫師：微笑 阿婷 不用客氣 謝謝妳們今天參與聊天
阿 婷：你要走了嗎 時間也好像到了
葉老大：阿婷 如果你覺得想繼續跟高醫師聊 高醫師有門診時間喔
阿 婷：希望醫生真的能改善我的情形 我會看ㄧ下的 拜拜
高醫師：阿婷 我們在榮總的精神科都有門診時間 妳可選擇方便的時間來諮詢囉
葉老大：今天非常謝阿婷 微笑還有冰淇淋一起討論這個話題 也謝謝高醫師來為大家解答疑惑
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