辛苦你了,我雖然證實患病才半年,但我知道20年前我就是憂鬱症了(當時還曾自殺未遂),這個並沒有人能瞭解,每一個患者都有不同的發病原因與症狀,但唯一相同的就是活的辛苦,感覺"生不如死"~~~我瞭解,真的辛苦你走了八年.
憂鬱症是一種"心不由己"的病,思考與意識都很清楚,但就是一直低落,身體的病痛叫"痛"心靈的傷害叫"苦",最不能忍受的"它"不僅不被常人所瞭解,連患者也不瞭解怎麼了~~~許佑生稱它是小惡魔,何時來?以何面目出現?我們全然無法預防,甚至只能默默的接受它的折磨~~~沒有經歷憂鬱症的人是無法體會這種苦的,它不僅是憂鬱,而且伴隨而來的其他感情情緒障礙豈是一句"憂愁"就可話之~~~
現在我以宗教的力量來安撫這顆不安的心,若你不排斥建議你可試著從宗教及音樂(非歌唱)讓自己得到休息的心靈~~~我現在看佩瑪丘卓的書(胡因夢丁乃竺翻譯推薦)...憂鬱症是可以治療的,祝福你早日康復~~~ |
