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  憂鬱症防治-與情緒共處
 
憂鬱症防治-與情緒共處 名人抒壓秘笈 抒壓撇步大聲說
 
憂鬱症防治-與情緒共處 抒壓撇步大聲說
 
標題 ~肯定自己與自我反省~
作者暱稱 小貓咪^^
文章內容 每當睡前時,如果自認為還保有一點體力時,就可以看著天花板,想著今天所發生的經過!雖然有些片段真的想不太起來,但總記得最精采與最憤怒的事件吧~那時,你就會感觸特別深,同時也會自認自己哪裡做錯了。另外,最重要的是,凡是要相信自己、肯定自己,有信心的表現出來,但這點我通常都做不到,如果有能力去表現自己最好的一面,相信你成功的機率應該超高的吧!經過多年了解自己的情況,本人是放不太開,但又想做到最完美的境界,不過相信有一天我可以,我正在學習的旅途中唷!大家加油吧^^
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88 憂鬱症防治-與情緒共處
   
   
   
 
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