董氏基金會心理衛生中心簡介
財團法人董氏基金會(英語:John Tung Foundation)是台灣一個非營利的民間機構,由董之英先生與嚴道先生於1984年5月19日成立,其宗旨為「促進國民身心健康,預防保健重於治療」。致力於推動菸害防治、營養與衛生、心理衛生等工作,全方位關懷全民身心健康。
一、心理衛生中心憂鬱症預防宣導工作源起
董氏基金會心理衛生中心一直進行初級預防的推動工作,自民國七十九年起,分別進行:(1)兒童成長活動(2)心理健康促進活動。
在兒童成長活動方面,成立初期關心社會心理問題,為能積極培養身心健康的兒童青少年,秉持往下扎根的理念,舉辦兒童海外見學及情緒教育相關活動,例如:「看看別人想想自己」各國海外見學交流、「小領袖培養營」、「公益小尖兵」、「減壓列車」…等活動,提醒小朋友重視公益及維護心理健康。
在心理健康促進方面,自民國八十五年起,則以情緒紓解、壓力調適為主題,三年中分別探索了快樂、怒氣表達等情緒系列活動,自八十八年九月起,更以憂鬱及憂鬱症為主題,進行系列研究、演講、各項比賽等活動,並拍攝正視憂鬱症公益影片及錄製廣播帶、製作各式宣導手冊、教案等。並於民國八十九年創立憂鬱症篩檢日,積極推動憂鬱症的預防宣導工作。
從民國九十年起,本會特別擬定與各相關心理衛生單位合作,建立完整的聯繫網絡,讓民眾在有心理衛生困擾時,能立即尋求適宜且需要的協助。
近年除持續原來的預防宣導系列,更朝向正向思考觀念的建立與促進著手,檢視自我情緒與壓力外,自民國九十八年起,推動運動紓壓系列活動,邀請各界領導者共同帶領響應與呼籲,也從中、小學著手,讓運動紓壓觀念從小紮根養成習慣,維持身心的健康。
二、工作目標:
- 教育民眾認識及正視憂鬱症,尋求專業協助,減低因憂鬱症所帶來的社會資源損失或浪費。
- 對憂鬱症患者及家屬給予支持與協助。
- 提醒民眾重視情緒紓解及自我情緒覺察,以達預防重於治療的成效。
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三、心理衛生中心提供的服務:
- 憂鬱症相關資料整合及提供資訊,包括出版相關書籍、手冊、單張、海報宣導短片及 CF 等。 [ 請見 心衛出版品 ] [授權方式請見授權說明]
- 接受民眾電話諮詢,包括澄清病症、介紹可使用的資源、給予支持與同理。
- 舉辦相關的講座、課程及各式宣導工作。
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