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  憂鬱症防治-與情緒共處
 
憂鬱症防治-與情緒共處 名人抒壓秘笈 抒壓撇步大聲說
 
憂鬱症防治-與情緒共處 抒壓撇步大聲說
 
標題 信心
作者暱稱 Lawrence
文章內容 愛自己

回顧了從當兵前到現在我的每一個樣子
每一個笑容、每一次憂懼時的心情
我發現我喜歡上了我自己

我的人生充滿好多樂趣和傷心
因為心裡的感受很深
不管是好的壞的
全都放進心裡
原本對自己是完全無自信的
但現在開始發現自己曾經所過的生活是一種沒有情緒的回憶

發現自己的改變是感動的
雖然現在的生活單純、有傷心、也有喜樂
但更多的祝福降臨落在我的生活中
我愛的家人、我愛的朋友、我愛的一切事物
我從未放棄去觀察他們的表情與情感上的感受

雖然常有利刃刺痛著心
但這又未嚐不是讓自己更進步、更健壯的歷鍊呢
我愛著我自己
我渴望著我想要成為的樣子
這些被刀刃刺過的傷痕
有一天我要將它翻出來和需要的人分享
分享即使受過傷
但重新站起來後的感覺有多麼得喜悅
如獲新生般得令人珍惜

環境不斷在變
心也不斷在轉換
唯一不變的是信心
雖然信心常薄弱
即使你己經扒在起上也要單手緊握著信心
因為這是你可以再重新站立唯一的力量了
而那信心從何而來?
淚水... 唯有流得出淚的人才知道心中的痛
當心中的痛己成為傷痕仍硬要重新站立奮力出去分享時
信心的力量將撐起自己
倒了再站起
倒了再站起
只要還願意活著
就沒有放棄的理由
愛的鼓勵
49 憂鬱症防治-與情緒共處
   
   
   
 
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