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  憂鬱症防治-與情緒共處
 
憂鬱症防治-與情緒共處 名人抒壓秘笈 抒壓撇步大聲說
 
憂鬱症防治-與情緒共處 抒壓撇步大聲說
 
標題 事物的困擾
作者暱稱 小貓咪^^
文章內容 好久不見唷~最近這幾天是每個學校的考試日,我幾乎忙的都沒什麼時間可以到戶外活動,不過我還是常常做自己喜好的事情來放鬆!也常常和親戚們往來,他們都是比我年長幾歲的哥哥和姐姐,我也特別幸運可以傾聽他們讀書的小撇步呢~不要因為某種事物的關係,破換你原本的作息,這樣到頭來結果並不預期中的完美。適度的吸收知識,當然浪費時間等於浪費生命,怎麼在知識的吸收與放鬆之間,做一個適度的調整,成為每個人民必須面對的課題!我始終對自己不太滿意,生活周邊處處都有誘惑我的事物,而我無法拒絕,而把自己原本的schedule都搞亂了!最後,當然感覺自己根本就是在浪費時間,沒有達到自己應有的結果呀!大家加油吧~相信以後我們要努力在努力,不過不要忘了節約能源。(記住)
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