腳步放緩，生命更堅韌採訪／楊育浩 文／張雅雯 整理／戴怡君、謝秉廷 攝影／許文星
曾是新聞主播，並長期擔任媒體管理工作，堪稱新聞界資優生的黃晴雯，後來轉換跑道，進入遠東集團零售事業體系服務，因媒體管理專業、對社會現象的靈敏觀察以及平易近人的人格特質，讓黃晴雯受到遠東集團董事長徐旭東的重用，出任太平洋SOGO百貨董事長。
運動是人生的籌碼
黃晴雯常以運動人自稱，從小喜愛嘗試各式運動，尤其擅長陸地運動，她形容自己：「跑得快、跳得高、球打得好。」而運動也是她抒壓的方法，她認為沒有運動習慣的人，生理狀態不佳時，情緒容易暴躁、無法集中精神、體力也較差，且會缺乏耐力應付長期壓力，自然無法做好事，甚至影響心理狀態。因此，她直言「運動不應是生活的附屬品，而是人生的籌碼。」
不過，進入職場後歷經3場車禍，尤其赴美度蜜月那次最嚴重，導致她的脊椎受傷，從此，不再適合進行有關運用到彎腰、扭轉身體的運動，這情況一度讓她非常沮喪。由於醫師建議身體現階段能負荷的運動是游泳或走路，考量自己不諳水性，她開始接觸健行，雖然運動強度不大，卻體驗到以前在競技運動未曾有過的樂趣。
利用健行與內心對話
黃晴雯與先生曾居住加拿大5年，當地豐富的自然生態，讓原本喜歡大自然的她養成健行習慣。每逢周末就起個大早，與先生開車到健行地點進行3、4小時的路程。從健行的初學者一路走到中階、高階的路徑，她最喜歡走沒有人為加工的道路，在手腳並用的攀爬過程，感受人與萬物融合在一起的奧妙，而多次與麋鹿、松鼠、狼等小動物相遇，也令她驚喜萬分。
而她也替健行下了這樣的註解：「健行是與自己對話的過程，每次探索新的路徑就是新體驗。」尤其台灣地小人稠，以往她較不會主動接觸大自然，車禍後，因不能再做競賽或速度型的拿手運動，她曾自怨自艾一陣子。可是，經由健行與大自然互動，在她心裡產生極大的震撼，漸漸地找回運動的熱誠，在心曠神怡的山水裡欣賞大自然的壯闊，無形中釋放負擔與壓力，也從中感受「世界有多寬、心境就有多寬」。
重整人生次序，健康、公益擺最前
對黃晴雯來說，只要聊到健行的樂趣與益處，立即變得滔滔不絕，她直言，車禍對身、心理造成很大的後遺症，從健行中體認慢活，對她是寶貴資產。以前別人形容她像超人，工作時間長，好似不用休息，她也以此為傲，卻不知造成身體過度負荷，正在濫用健康。當車禍導致健康受損，生活態度也跟著改變，雖然一樣有衝勁，但是，「過去人生只有我跟人，現在加入更多元素。」
「忙到沒時間運動是藉口，生活中有很多必須要做的事，除了工作、吃飯、睡覺，也必須運動。」她強調，運動是保持健康的最佳方式，照顧好自己，才能照顧其他人。
車禍手術後，她懷抱很深的感恩心，體認到趁著生命存在，應發揮良知良能。因此，從主流頻道淡出後，她特別熱衷公益，包括參與規劃大愛電視台成立、擔任肝病防治基金會義工宣導預防肝炎、進入遠東集團統籌公益計畫等。
以熱情擁抱分秒生命
從媒體工作轉戰百貨業，黃晴雯坦言「很有挑戰」，不過本質上她認為，這兩項工作的距離不遠，都要用「心」待人，像媒體工作者若不用心，即使寫出符合現況的稿子，仍無法找到深入觀點；而百貨工作若不用心，就無法滿足消費者的需要。
經歷過重大意外的她，對生命展現更深厚的熱情，每當看到有人不珍愛生命，總非常感嘆。她也提醒自己，每天張開眼睛，要開心迎接新的一天，在心愛的先生、及愛犬陪伴下，這個地球還有很多新鮮事等著她去體驗。
2009/11/5 上午 10:12:14
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