阿亮自從上了國中以後，就突然不喜歡唸書，整天不是上網就是睡覺，生活作息大亂，說他兩句不是甩門就是頂嘴，與過去乖巧的樣子全不一樣，他是不是生病了？還是只是青春期的叛逆？
容易被惹毛，心情不知名的煩悶，經常出現發呆無所適從的狀態，睡眠變得晨昏顛倒，飲食也不正常，不再主動跟朋友來往，這些都是青少年常見的憂鬱症狀，與常見的叛逆行為相當類似，也因此容易被忽略。
通常到了中學開始出現這類問題的孩子，在臨床上常見的有三大類型：
一、情感需求的問題：如果父母過於重視學業表現，孩子為了獲得父母的青睞，只好拼命致力於課業，忽略自己的情感需求，但是在面對難度增加的國、高中課業時，受挫的心往往不知道甚至不敢或不懂得尋求慰藉，在長期情感的不滿足下，開始感到鬱卒與煩悶。
二、成就需求的問題：孩子升上國、高中以後，父母不易像小學般給予協助，加上有升學壓力，當學業上的挫折逐漸增加，開始質疑自己的能力，進而認定自己是不好的，未來是沒有希望的。
三、獨立與依附的問題：兒童時期孩子對自己的期望還沒有太多想法，因而多順從父母的期望，但在學習成長的過程中，逐漸有了自己的想法，有些可能與父母不一致，因此在表達自己對未來的企圖時，與父母衝突逐漸增多，因而對自己努力向學的目標產生質疑，認為讀書是為滿足父母期望而不是自己真正想要的，因此出現失去人生意義的感覺，心情開始低落，隨著這樣的矛盾情緒也因此越來越高張，整個人漸漸的陷入不知該怎麼做才對的困境。
面對這三種情況，父母除了給予恰當的情感關懷外，瞭解孩子的心理成長需求是很重要的。孩子到了國中開始邁向獨立歷程，父母此時扮演的角色也應該由全部的指導，逐漸改為部分的引導，與孩子共同討論未來的生涯，讓孩子有自己的生活方向，相信孩子憂鬱的情況就會有大幅改善。(作者：王欽毅 台北縣心理師公會理事長)
2005/11/28 下午 06:13:12
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