新的研究發現，在孩子休閒期間推行的「活躍玩耍方案」可以增加孩子的體能活動。
英國布里斯托大學，運動、營養暨健康科學中心的研究者Rowan Brockman與其同儕在《國際行為營養與體能活動學刊》發表該研究結果，10∼11歲的孩子表示他們時常參與和父母那一代小時候相同的遊戲，並在身體和社交上都受益。
研究者表示，當代的孩子確實喜歡「活躍玩耍」，這代表了至少有一些孩子並不喜歡把時間都花在看電視上。公共衛生的重點在預防10∼11歲的孩子開始減少體能活動的參與。體能上的活躍玩耍對孩子的發展有獨特的貢獻，這是即使是結構化的體能活動所無法提供。
本文由戴怡君擇文、黃嘉慈摘譯，感謝林口長庚醫院精神科主任劉嘉逸審稿
（本文摘譯自：Medical News Today, 18 Mar 2011, The Active Play Project Encourages Physical And Social Activity For Children In The UK）
2011/5/4 上午 10:15:48
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