【精神相關疾病】
無助的小咪  |
2013年4月22日 下午 11:10:58 |
已經持續快一個月了，心情還是dowm到不行，想死卻不敢死，想活下去，卻又不知該如何是好，現在的我好害怕面對人群，不知該如何與人面談，生活毫無重心，上個月才把工作辭掉，突然整個生活都變了樣，整個人憂鬱到不行，對什麼事情都毫無興趣，想外出工作，卻因為自已害怕面對人群，害怕不知該如何與人相處，只上一天的班隔天就不想去，現在的我覺得自己真的好沒用，做什麼事情都無法做，都已35歲了還一事無成，整天待在家裡不是睡飽吃，吃飽睡，就跟個活死人沒啥兩樣，真得覺得自己活在這世上有什麼意義，到底是為了啥在活，搞的自己身心痛苦的要命，每天焦慮到不行，後悔自己如果不辭掉工作的話，憂鬱症是不是也不會再度復活，整個生活都變了樣，不過都已成事實了，也不能改變啥，只能默默承受現在的身心煎傲，為什麼我這輩子總是在做後悔的事，很多事情都不能如自己所願的去執行，想交男朋友也無法交，不知該如何跟人相處，想工作現在也無法做，我到底該怎麼辦，我到底該怎麼做才好，真想一死百了，但是且又不敢執行，我真的好俗仔，都已怎麼的痛苦難過了，為何不敢自我了斷呢，現在家，只要面對到人，我都要裝作若無其事，但是我的心裡真的好痛苦好煎傲，沒有人能幫我，沒有人了解我內心的感受，為什麼我家共四個小孩子，就只有我怎麼沒出息，看著姐姐跟弟弟們都成家了，看著每個人都擁有屬於自己的幸福家庭，而我呢，還是孤單一人，沒工作，只能在家當廢人似的，真的好沒用，有時候在想如果從五樓跳下去的話，這樣我的痛苦是不是都解決了，不用再承受這些痛苦，但是又不敢這樣做，不過我想目前應該只是在脫延時間吧，每一年都要面對這樣的病痛，反反覆覆跟隨我已有十五年的時間了，這十五年來我真的不知道我是怎麼撐過來的，我的人生好像都是處於悲傷痛苦的，很少有快樂，如果有一天我真的累了，應該就是我要解脫的時候了吧...
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秀美
| 2013年4月23日 下午 04:47:45 |
我跟妳一樣的狀況..希望可以和妳互動..彼此討論..找出問題的所在及解決方法..別放棄..活著就有希望..我一直這樣告訴自己..總有一天..會時來運轉..我熬著..
alili75058902@yahoo.com.tw |
無助的小咪
| 2013年4月23日 下午 10:52:15 |
恩，我會努力加油的給他撐過去的....我也很希望能有一個互相了解彼此感受的人來一起討論，找出問題所在及解決方法...
我的信箱appleher167@yahoo.com.tw |
小咪,秀秀
大家同為精神相關疾病所苦
也是因自己被這惡疾所苦
才更能同理這些疾病的痛
但,現在不好,並不代表以後永遠不好
以後的際遇,很難講,活著,才有希望,二十幾年前,我曾自殺多次
没成[成功了,就不會在此跟你對話],,這幾年,不少時候,是快快樂樂的
要是那時真掛了,就無法有這些美麗的愉快,
死,很簡單,但卻是永遠回不了頭..
有句話說
冬天快過了
春天還會遠嗎?
多鼓勵自己,給自己多些勇氣
祝福你們
有空去 愛心調適會 互動關懷區 看看
你們並不孤獨
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| 2014年3月20日 上午 10:43:01 |
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