Q1.你覺得自己最吸引人（讓人印象深刻）的特質是哪一點？

A1.應該是「專注」與「堅持」吧！

Q2.在你的成長過程中，有沒有什麼讓你覺得得意、驕傲的事，可以跟大家分享一下

A2.父母因為反對我太專注體育運動，沒有到場為我加油過。直到2002年的24小時超馬賽，我看見了父母站在場邊，第一個感覺就是感動，然後覺得「你們終於來了」，有父母陪伴著參賽是一種驕傲。

Q3.跟大家分享一下，有沒有什麼秘訣，可以讓你持續保持好心情呢？

A3.哈，這倒是真的，保持好心情對現代人來說太重要了。遇到問題時，找我信任的人討論，不讓問題留在心裡，「馬上解決」是避免壞心情的方法。

Q4.是什麼動力支持你，讓你願意持續不斷努力呢？（興趣？收入？成就感？…）

A4. 「做一個社會上有用的人」，這是我的座右銘。而「競賽」本質就是激發人類的榮譽感與責任心。多次參加國際性的競賽，更讓我多了一種「使命感」，對國家、和所有支持我的人的使命感，都是支持我努力下去的動力。

Q5.每個人理想職業都不同，那你選擇走入超級馬拉松的原因是？

A5.三年前我從事體育教師的工作，深感自己所學不多，決定離開教職，希望以自己的雙腳來看世界。豐富自己的視野之後，我才能真正與學生分享更多經驗，也才能實踐「教育」的意義。

Q6.遇到挫折或是遇到壓力很大時（比如說比賽成績不如預期..公司給予壓力..等），你會怎麼辦呢？

A6.這是很現實的，懊惱或苦悶也改變不了結果。但我會先冷靜分析問題，再與信任的長輩或同儕討論，吸收別人的意見，並適當的反省自己，是不是沒做好準備？還是身體出狀況？找出「因」，就會知道「果」，並且透過寫日記的方式記錄下來，提醒自己不要重蹈覆轍。

Q7.跟朋友間是如何相處呢？如果你跟朋友間有了衝突，那你會怎麼處理？
A7.我的朋友們大多是在學時候的同學。大家對彼此都很了解，我很慶幸他們都相當優秀，也都很有想法。即使彼此意見相左，也不會產生衝突，因為大家很清楚「理念不同，是個人問題，沒有絕對的誰對誰錯」。

Q8.憂鬱症是未來的三大疾病之一，你對憂鬱症的看法是？
A8.我和朋友們定期相約到戶外、運動、看電影、一起作菜吃飯，大家透過聚會聊聊生活、工作，分享心情，自然地轉移了壓力與負面情緒。所以，我認為，大家應多參與群體活動、培養運動習慣，避免憂鬱症上身。

Q9.最欣賞的人是？是什麼樣的特質讓你欣賞呢？

A9.我欣賞的人是我的教練「潘瑞根」老師，因為他不止傳授技巧，更注重學生品德教育。我從他身上學到很多人生應有的正面態度，例如:專心與堅持。

Q10.目前手邊的新計畫（比賽準備狀況..等）

A10.十月即將出發挑戰「橫越撒哈拉沙漠6500公里」的世界紀錄。也在9/16舉辦了行前記者會，國外的好友們以及紀錄片拍攝團隊都會來到台灣。心情還不錯，也開始更密集的訓練了！

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