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憂鬱症防治-與情緒共處 Q1.您大學時就讀體育系,和多數企業家不同,請和大家說明一下您和運動的淵源
A.我從小就喜愛球類運動,但因小時候體形瘦小,不適合打籃球,因此從小學起迷上打軟式網球。小學畢業後考上虎尾中學,一年級時就被選為網球校隊,之後陸續在比賽中拿到了冠軍,直升高中部,高三畢業時成為國家代表隊,並拿到了全省冠軍、亞洲杯團體賽亞軍,獲得保送輔仁大學體育系的機會。

Q2.您從體育界踏向商界的原因是?
A.很多時候,想法一變,人生所走的方向就會完全不同!所以我決定秉持著運動選手「好還要更好」的精神另闢天地,所以在高雄醫學院擔任體育助教兩年後,決定走上經商的路。

Q3.一般人常說「四肢發達,頭腦簡單」,您自己也是運動員出身,您怎麼看呢?
A.一般人常誤以為運動員「四肢發達,頭腦簡單」,其實,像曾雅妮、盧彥勳這些傑出的運動員,不等教練指示,就已自動自發加強各種訓練,課業方面的學習表現也常有目共睹,顯見優秀運動員在主動性、智慧、智力、反應、平衡感、協調感上都超乎常人。

Q4.您擔任體總秘書長期間,帶隊出國比賽屢獲佳績,您的心情如何?
A.踏在外國人的土地上拿到獎牌,心中所湧起的感動與澎湃,未身歷其境的人恐怕很難想像。每當帶隊出國比賽,聽到會場響起國歌、看到國旗緩緩升起,都是我最驕傲的時刻。

Q5.運動員出身的背景,對您在經營事業上的幫助是?
A.早年運動員的訓練,讓我在面對職涯挫折時,擁有更正面、更積極的態度,所以能從谷底翻升上來。因為在訓練過程中,必定會面臨許多挫折、瓶頸、受傷、反省、苦練等考驗,這時不能一蹶不振,必須靠意志力支撐下去,才能有效抗壓而讓自己變得更加強韌。

Q6.您在公司也積極推動運動,您怎麼做?
A.我在公司裡成立了登山社,號召員工們利用假日一起去爬山,同好累積達20、30人。所謂上行下效,主管的一舉一動,大家都會盯著看。如果高階主管常去喝酒、打牌或唱卡拉OK,那麼員工也會照做,如果率先帶頭運動爬山,員工也會在放假時奔向戶外。


Q7.想在公司積極推廣運動的原因是?
A.運動的好處說不完,除了過程中可以結交許多朋友,也能學到許多做人處事的優良性格。不僅如此,倘若員工的身體狀況改善,精神也會好起來,上班時的工作效率更快、服務態度更佳,產生一個良性循環。更何況,同事一起去運動,彼此感情會更好,如同家人般關係變緊密,工作時的氣氛會更良好、心情更愉快。

Q8.除了透過運動紓壓,是否還有什麼其他紓壓方式?
A.宗教也是我心靈上的重要支柱。有趣的是,起初我去廟裡拜拜,內容大多是向神明祈求貴人相助,讓我度過難關,漸漸的,情況開始好轉,我反過來有機會成為別人的「貴人」。

Q9.有機會協助別人,您的感覺如何?
A人世間需要善的循環。我困難時有人對我伸出援手,當他人需要時我也應該真誠付出、出手相救。而且每月初一、十五時,必去廟裡拜拜。行善不必比,也不必大肆宣傳,有『心』最重要。

Q10.您未來的計畫是?
A.我希望留給子孫一個好的名聲當資產,甚至計畫創辦一個基金會,全方位從事社會服務,而不是只留下財富而已。就像我最景仰的王永慶先生,可說是企業經營者的典範,而且他堅持奮鬥到最後一分鐘的精神,也是我學習的對象。
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