青年忘憂主題館

Q1.從公司的命名來看，外界認為應是您一手創立，但似非如此，可分享您的就業歷程嗎?
A1.我原本就讀土木工程學系，畢業後出國深造，取得土木工程碩士及MBA.管理碩士學位，返台後先進入台中市政府工作，因父親退休才返回家族事業，和舅舅合作一起打拚。而宏全國際是父親和舅舅打下的基業，雖然我接班至今已十多年，但我和舅舅曹世忠兩人不但在同一間辦公室工作，而且「董事長」和「總裁」平行決策、相輔相成、相互尊重、互補短長，舅舅更是我發展事業最重要的支柱。

Q2.您怎麼看待壓力呢?
A2.壓力無所不在！所以我不但隨時保持自己身心靈平衡，也格外重視員工的生活照顧和身心靈健康，所以我們會定期進行員工憂鬱情緒檢測，舉辦員工登山健行活動。

Q3.同仁們對於進行憂鬱情緒檢測的反應如何?
A3.剛開始同仁很排斥憂鬱情緒篩檢量表，回答時還亂寫一通，但後來明白公司的善意後，就開始全力配合了。對於篩檢的結果，我們避免給員工貼上標籤，會改在暗中由公司內部的正規護理人員或相關輔導主管介入關懷，直到情況改善。

Q4.現今社會型態下，憂鬱症已成為不可避免的文明病，您如何看待?
A4.我為了鼓勵員工身心平衡，除了提供穩定的薪資、員工餐廳、舒適的地中海風格宿舍，還常提醒他們：「人生要平衡，除了要注重身體健康、家庭及工作更要平衡，千萬不要鑽牛角尖。」

Q5.當您自己遇到困難或低潮時會如何處理?
A5.我自己遇到難題或阻力時，我會先跳開事故的現場或難題的核心，不讓自己一直沉溺其中，避免茶不思飯不飲，睡不著覺，影響決策。接著我會沉澱問題，讓心靈保持冷靜，然後去運動，往往適度運動後，不但壓力消除，也心靈開放，問題的解答自然而然浮現腦海。

Q6.說到運動，您平常都做些什麼運動呢?
A6.大多數企業負責人多半藉運動流汗，達到「健康」的目標。但我除了跑步增加心肺功能，還會重視全身肌肉的線條是否達到「健美」的要求。像年輕帥哥追求的六塊肌，對我來說只是「小意思」，為了避免肌肉隨年齡漸增而萎縮，這幾年來，我特別聘請專業教練指導他進行各種重量訓練和核心肌群的訓練，希望達到更上一層的運動境界。就算出國洽公，行李中也必然打包運動衣鞋，讓運動成為生命中的一部分。

Q7.您怎麼會想在公司推動爬山?
A7.我的員工很少有人打高爾夫球，都是以爬山做為運動。因為台灣雖然有很多天然災害，但有很多美麗的山，而且車程一小時內，就可以到達山邊或海邊，視野變化很大。而且，台灣的林相從熱帶到溫帶到寒帶都有，可說是全世界絕無僅有的天然條件，我們應該多珍惜這些天然美景。

Q8.運動對您的影響是?
A8.運動完通體舒暢，身體累積的廢物一次清空，身體機能自然變好了。我很重視運動完的「保養」，我認為：運動其實是打破肌肉組織，對身體細胞形成破壞，想讓細胞在復元過程中纖維變得比以前更強壯，運動過後一定要徹底休息、好好補充營養，才能修補細胞，不對身體形成耗損。運動不能變成勞動，要靠好好休息、健康飲食，才不致過勞而達不到運動健身的目的。

Q9.您平常的休閒活動是?
A9.我和大部份的企業負責人不太一樣，既不打高爾夫球，也不參加扶輪社，我休閒時會帶老婆及女兒上電影院看院線片，而且愛PO臉書；運動時除了爬山和騎單車環台，還喜歡能讓身材更健美的重量訓練。

Q10.是否有欣賞的企業家?
A.10我最欣賞的企業家台塑集團王永慶先生，到80多歲還精神矍鑠、能跑五千公尺；台積電的張忠謀先生，80多歲仍洞察世事、思慮清晰，說話直指核心，決策力毫不含糊，真是太令人敬佩了！