1999年
● 1999年,「正視憂鬱症-樓梯篇」CF發表及第一份宣導單張、手冊-「別讓憂鬱變成病」
出版,呼籲社會大眾重視與關懷廿一世紀三大疾病之一的「憂鬱症」,也開始與各大便利超
商業者合作,於門市擺置相關文宣品,提供民眾索取。
● 1999年09月,「大台北地區民眾對憂鬱與憂鬱症認知與現況調查」與「大台北地區在學青
少年對憂鬱與憂鬱症認知與現況調查」發表,結果發現有53.4%的人在日常生活中曾經感覺
到憂鬱,69.6%的民眾不知道或是不太清楚「憂鬱」以及「憂鬱症」的區別。
● 1999年10月,配合921震災後,舉辦「讓藍天滿溢陽光」巡迴講座,選擇圖書館、文化中
心及百貨公司等作合作,全台共舉辦六場,邀請精神科醫師主講,並有憂鬱症康復者一同出
席,說明憂鬱情緒、憂鬱症的產生及紓解、復原方式。
● 1999年11月,舉辦「向憂鬱say goodbye」大型情緒紓解活動,包括設計跑步、跳舞、溜
直排輪、打拳擊、大叫等活動方式,提醒民眾以多元方式來擺脫憂鬱情緒。
2000年
● 2000年02月,配合921震災後,提供災後到台北寄讀的學童情緒紓解的管道,舉辦「希望
種子」兒童活動,讓災區寄讀學童與台北學童彼此交流,分享情緒。
● 2000年04月,「憂鬱症患者及家屬朋友之相處現況調查」發表,結果發現47.0%的家屬認
為照顧患者最困難的問題是「不知如何與患者溝通」,其次有39.2%的家屬困難是「沒有時
間照顧」,而也有36.3%的家屬的困難為「對於憂鬱症瞭解不足」;另外家屬發現憂鬱症患
者的舉止異常後,有52.9%的患者是經過「半年以上」才到醫療單位就診。
● 2000年10月,倡立「憂鬱症篩檢日」,訂定為每年十月的第二個星期六,與全台醫療衛生
單位及社區心理衛生中心合作,舉辦系列宣導造勢活動,提供民眾憂鬱情緒的篩檢工具及認
識憂鬱情緒、憂鬱症之相關資料,藉此呼籲民眾正視自己的心理健康及達到預防之效。
● 2000年11月,「台灣廣告人憂鬱指數與生活習慣現況調查」發表,了解廣告從業人員情緒
與
生活習慣之現況,結果發現八成五廣告人於晚上十二時以後才入睡,半數以上的受訪者有
嚴重憂鬱情緒已需專業協助。
2001年
● 2001年01月,「大台北地區民眾人際關係與憂鬱傾向之相關性調查」發表,結果發現大台
北地區有17.9%民眾有嚴重憂鬱情緒需專業協助,對於自己人際關係不滿的原因中,「與他
人價值觀不同」所佔比例最高,佔18.2%,其次則為溝通時間不足佔9.2%。
● 2001年04月,「正視憂鬱症」CF發表,孫翠鳳代言拍攝,提醒民眾時時注意自身及周圍工
作人口的壓力與情緒問題,以及強調罹患憂鬱症要勇於接受治療的觀念,以便及早遠離憂鬱
症
的困擾。
● 2001年05月,於台北、桃園、新竹、台中、台南及高雄等地舉辦六場次「找回生命的活
力」
巡迴講座,主題為讓民眾認識憂鬱情緒與壓力對身心的影響,並提醒適時紓解的重要
性。
● 2001年07月,「ㄏㄨㄚˋ心情」兒童繪畫比賽舉辦第一屆,讓孩子學習用圖畫的語言畫出
心
裡情緒,用簡短的文字或新詩方式說出心中感受,協助孩子適當地紓解情緒與壓力,對其
心理發展及情緒管理產生正面積極意義。
● 2001年07月,開辦「喜相伴農村志工培訓計劃」為期三年,以農會志工為對象,安排專業
培
訓,課程內容涵蓋心理衛生、助人技巧、照顧服務、區域資源轉介網絡等應用課程,提供
其不斷學習、充實的機會與空間,並配合實際需求而能給予當地民眾更完善的服務內容。
● 2001年10月,「憂鬱,不只是想太多」是第二屆憂鬱症篩檢日的主題,並由臺北市衛生局
長
邱淑媞、董氏基金會執行長葉金川、康復者代表胡曉菁及藝人大炳、仁愛醫院副院長王朝
欣等人帶領民眾到7-Eleven索取臺灣人憂鬱症量表,呼籲大家響應憂鬱症篩檢。
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